צ’ורוס

חיסכון בקלוריות: 374
  • זמן הכנה: 20 דקות דקות
  • כמות: 8 צ'ורוס מנות
  • דרגת קושי: קל
  • כשר
  • מצרכים ואופן הכנה
  • ערכים תזונתיים
  • טיפים והערות

מצרכים

סמנו לכם את מה שחסר

אביזרים

סמנו לכם את מה שחסר
לא בחרת מצרכים או אביזרים לשליחה :)

אופן הכנה

סיימתם שלב? לחצו לסימון!
בתיאבון!

ערכים תזונתיים

ליחידה למנה
קלוריות 181 קק"ל 1455 קק"ל
פחמימות 9.5 גרם 76 גרם
שומן 21 גרם 171 גרם
נתרן 24 מ"ג 193 מ"ג
חלבון 3 גרם 24 גרם

טיפים והערות

  • מומלץ לפזר סוכר / אבקת סוכר של סוויטאנגו מעל
  • ניתן גם לעשות רוטב בטעם שוקולד במקום הוניל
מארז בהנחה עם כל מה שצריך לבוקר מושלם
מארז בהנחה עם כל מה שצריך לבוקר מושלם
#