מצרכים ואופן הכנה
ערכים תזונתיים
טיפים והערותמצרכים
סמנו לכם את מה שחסראביזרים
סמנו לכם את מה שחסראופן הכנה
סיימתם שלב? לחצו לסימון!בתיאבון!
ערכים תזונתיים
| ל-100 גרם |
|---|
| קלוריות | 316 קק"ל |
| פחמימות | 27.5 גרם |
| שומן | 24 גרם |
| נתרן | 196 מ"ג |
| חלבון | 4.3 גרם |
טיפים והערות
- כדאי להגיש את הקינוח "מיד" ולהרכיב אותו לפני ההגשה.
- אפשר לאפות את הבצק מראש ולשמור בשקית אטומה (עד יומיים לפני ההגשה).
- לגרסה טבעונית: נחליף את השמנת להקצפה בשמנת צמחית ואת גבינת השמנת בגבינה על בסיס סויה.
