מצרכים
אביזרים
אופן הכנה
ערכים תזונתיים
טיפים והערותבתיאבון!
ערכים תזונתיים
| ליחידה | למנה |
|---|
| קלוריות | 124 קק"ל | 1241 קק"ל |
| פחמימות | 12 גרם | 120 גרם |
| שומן | 7 גרם | 66 גרם |
| נתרן | 220 מ"ג | 2204 מ"ג |
| חלבון | 4 גרם | 40 גרם |
- ניתן להחליף החמאת בוטנים בחמאת שקדים
מאפינס חמאת בוטנים
193
- זמן הכנה 20 דקות דק'
- כמות 10 יחידות מנות
- דרגת קושי קל
מצרכים
אביזרים
אופן הכנה- ערכים תזונתיים
- טיפים והערות
