סושי קרפ ללא גלוטן

חיסכון בקלוריות: 446
  • זמן הכנה: 20 דקות
  • כמות: 50 מנות
  • דרגת קושי: קל
  • כשר \ פרווה \ דל פחמימה \ ללא גלוטן \ כשר לפסח
  • מצרכים ואופן הכנה
  • ערכים תזונתיים
  • טיפים והערות

מצרכים

סמנו לכם את מה שחסר

אביזרים

סמנו לכם את מה שחסר
לא בחרת מצרכים או אביזרים לשליחה :)

אופן הכנה

סיימתם שלב? לחצו לסימון!
בתיאבון!

ערכים תזונתיים

ליחידה למנה
קלוריות 297 קק"ל 170 קק"ל
פחמימות 13 גרם 7.7 גרם
שומן 45 גרם 26 גרם
נתרן 276 מ"ג 158 מ"ג
חלבון 10 גרם 6 גרם

טיפים והערות

  • זוהי דרך חדשה ומפתיעה ליהנות מהתערובת להכנת פנקייק של סוויטאנגו, ללא סוכר וללא גלוטן. הסושי קרפ מכיל 58% פחות סוכר בהשוואה להכנת המתכון עם סוכר לבן.
  • מהרכיבים של המתכון אפשר להכין כ-50 יחידות סושי (7 קרפ בננה). הערכים המופיעים בתווית ״ערכים תזונתיים״, מתייחסים ליחידה = קרפ בננה שלם (כ-7 יחידות סושי) ולמנה = 4 יחידות סושי. רוב הסוכרים במנה מגיעים מהפרי (בננה).
  • התפרעו עם התוספות שאתם אוהבים - שוקולד צ׳יפס, ממרחים שונים, פירות וסוכריות. כמובן שאפשר ליהנות מהקרפ בכל דרך שתבחרו, גם פשוט מקופל לשלוש.
לאפותו אותו הדבר בלי הסוכר רוב המרכיבים למתכון מחכים לך כאן
לאפותו אותו הדבר בלי הסוכר רוב המרכיבים למתכון מחכים לך כאן
#