מצרכים
אביזרים
אופן הכנה
ערכים תזונתיים
טיפים והערותבתיאבון!
ערכים תזונתיים
| ליחידה | למנה |
|---|
| קלוריות | 13 קק"ל | 260 קק"ל |
| פחמימות | 2.30 גרם | 45.8 גרם |
| שומן | 0.57 גרם | 11.5 גרם |
| נתרן | 0.5 מ"ג | 10 מ"ג |
| חלבון | 0.46 גרם | 9.2 גרם |
- ניתן להכין את המתכון מכל פרי
- הערכים הקלוריים לפי כפית = יחידה
ריבת תות וצ'יה
חיסכון בקלוריות: 116
- זמן הכנה 25 דק'
- כמות 250 גרם מנות
- דרגת קושי קל
מצרכים
אביזרים
אופן הכנה- ערכים תזונתיים
- טיפים והערות
