מצרכים ואופן הכנה
ערכים תזונתיים
טיפים והערותמצרכים
סמנו לכם את מה שחסראביזרים
סמנו לכם את מה שחסראופן הכנה
סיימתם שלב? לחצו לסימון!בתיאבון!
ערכים תזונתיים
| ליחידה | למנה |
|---|
| קלוריות | 274 קק"ל | 1097 קק"ל |
| פחמימות | 31 גרם | 125 גרם |
| שומן | 13 גרם | 51 גרם |
| נתרן | 484 מ"ג | 1937 מ"ג |
| חלבון | 10 גרם | 38 גרם |
טיפים והערות
- ניתן להמיר בקמח שקדים או כוסמין
