מצרכים ואופן הכנה
ערכים תזונתיים
טיפים והערותמצרכים
סמנו לכם את מה שחסראביזרים
סמנו לכם את מה שחסראופן הכנה
סיימתם שלב? לחצו לסימון!בתיאבון!
ערכים תזונתיים
| ליחידה | למנה |
|---|
| קלוריות | 91 קק"ל | 547 קק"ל |
| פחמימות | 15 גרם | 90 גרם |
| שומן | 3 גרם | 19 גרם |
| נתרן | 318 מ"ג | 1906 מ"ג |
| חלבון | 3 גרם | 16 גרם |
טיפים והערות
- ניתן לקשת עם אגוזים אחרים
- ניתן להשתמש בקמח לבן או כוסמין
