מצרכים ואופן הכנה
ערכים תזונתיים
טיפים והערותמצרכים
סמנו לכם את מה שחסראביזרים
סמנו לכם את מה שחסראופן הכנה
סיימתם שלב? לחצו לסימון!בתיאבון!
ערכים תזונתיים
| ליחידה | למנה |
|---|
| קלוריות | 257 קק"ל | 1028 קק"ל |
| פחמימות | 54 גרם | 215 גרם |
| שומן | 1.42 גרם | 5 גרם |
| נתרן | 14 מ"ג | 56 מ"ג |
| חלבון | 7 גרם | 29 גרם |
טיפים והערות
- בחורף זמן ההתפחה יתארך ולכן אני התפחתי בתנור על טמפ של 40 מעלות.
